¿Qué es la ATM?
La ATM son las siglas de articulación temporomandibular, que es la bisagra que conecta la mandíbula con el cráneo. Esto nos permite realizar funciones como hablar, reír y masticar, posibilitando el movimiento de la mandíbula hacia arriba y hacia abajo. Se diferencia de las demás articulaciones por sus movimientos de bisagra y deslizamiento; si hay un problema en la articulación, puede causar diversos síntomas, incluyendo dolores de cabeza que pueden requerir tratamiento para la ATM.
¿Sabes qué causa el dolor de cabeza/migraña asociado a la disfunción temporomandibular?
Existen muchas causas de la disfunción temporomandibular (DTM); según nuestro especialista en ATM, el Dr. Mueller, de Arizona Smile Design, el dolor de cabeza o la migraña por ATM pueden deberse incluso al bruxismo constante. Los músculos de la ATM recorren la mandíbula y las mejillas, y la mayoría de las veces, estos músculos provocan dolor, que finalmente se traduce en dolor de cabeza o migraña. En algunos casos, un dolor de cabeza por ATM también puede ser consecuencia de problemas de la ATM relacionados con la hipermovilidad articular, la osteoartritis o la osteoporosis.
¿Cómo saber si se padece cefalea/migraña por disfunción de la articulación temporomandibular (ATM)?
Existen algunos síntomas que permiten evaluar el dolor de cabeza/migraña por disfunción de la articulación temporomandibular (ATM):
- El dolor de mandíbula es más común por la mañana o a primera hora de la tarde debido al bruxismo (rechinar de dientes).
- Dolores de cabeza frecuentes
- Dolor en los ojos y la cara
- Dolor de oído y tinnitus
- El chasquido de la mandíbula
- Dientes sensibles
- Entumecimiento en los dedos
- Bloqueo de mandíbula
- Apertura bucal limitada
- Apretar los dientes
¿Qué hacer cuando se tiene dolor de cabeza o migraña por disfunción de la articulación temporomandibular (ATM)?
Existen muchas maneras de aliviar los dolores de cabeza o migrañas causados por la disfunción temporomandibular (ATM). Nuestro especialista en ATM recomienda los siguientes métodos para tratar un dolor de cabeza intenso debido a la ATM.
- Ejercicios para la mandíbula
Muchos ejercicios sencillos de relajación pueden ayudarte a lidiar con el dolor de la ATM:
El primer paso consiste en apoyar la lengua en la parte superior de la boca, detrás de los dientes frontales. Después, relaja los músculos de la mandíbula y separa ligeramente los dientes y la lengua. Este sencillo ejercicio te ayudará a aliviar el dolor intenso de la ATM. Otras prácticas útiles incluyen los ejercicios del pez dorado, los movimientos de barbilla hacia abajo y los movimientos laterales de la mandíbula.
- Masajea tu mandíbula
Si sufres fuertes dolores de cabeza debido a la disfunción de la articulación temporomandibular (ATM), masajea suavemente la mandíbula para mejorar el flujo sanguíneo en esa parte de la cara. Existe una forma específica de realizar el masaje de la mandíbula:
En primer lugar, coloque tres dedos sobre la articulación temporomandibular y masajee suavemente con movimientos circulares. Puede continuar hasta que empiece a sentir alivio.
- Evita situaciones estresantes
El estrés y la ansiedad son algunas de las principales causas de dolores de cabeza o migrañas. Los dolores de cabeza por disfunción de la articulación temporomandibular (ATM) no son una excepción. ¿Sabes cómo el estrés y la ansiedad pueden causar dolores de cabeza por ATM? La respuesta es sencilla: cuando estás estresado, tensas la mandíbula. Si mantienes la mandíbula rígida durante largos periodos, es probable que desarrolles dolores de cabeza por ATM. Deberías consultar con un médico o con nuestro experto, el Dr. Mueller, en Arizona Smile Design para obtener más información sobre cómo evitar situaciones estresantes con terapias para la ATM.
Si los dolores de cabeza/migrañas por trastornos de la ATM persisten, consulte al Dr. Mueller para recibir tratamiento para la ATM.
Si no se tratan los dolores de cabeza causados por la ATM, pueden ser muy desagradables. Con las terapias para la ATM que ofrecen los especialistas en ATM, no tiene por qué sufrir síntomas persistentes a diario. Un especialista en ATM dispone de otras formas de tratar los dolores de cabeza y las migrañas causadas por la ATM. Cuando la ATM se convierte en una enfermedad crónica, se presentan brotes agudos y dolorosos; el Dr. Mueller, especialista en ATM de Arizona Smile Design, trabaja en estrecha colaboración con el médico de cabecera del paciente para identificar los principales desencadenantes.
Las opciones de tratamiento para la ATM que ofrecen los especialistas en ATM van desde las menos invasivas hasta las más complejas. En Arizona Smile Design, el especialista en ATM elaborará un plan de tratamiento personalizado que incluye un examen exhaustivo para diagnosticar si ha habido alguna lesión en la mandíbula. Tras una evaluación completa, los especialistas en ATM sugerirán las siguientes opciones.
- protectores bucales
- Artrocentesis
- Cirugía artroscópica
- condiloma modificado
- Cirugía abierta de articulación
Si padece dolores de cabeza/migrañas por ATM, recuerde que son altamente tratables. El especialista en ATM y otros especialistas pueden controlarlos con una combinación de tratamientos. Así que no espere más yLlámenos para reservar una cita. con Dr. MuellerEn Arizona Smile Design para obtener la mejor medicina.